This program offers efficient and straightforward exercise sessions aimed at strengthening the upper body, specifically targeting the chest, arms, and back.
The workouts consist of brief 5-minute sessions, making them accessible for individuals with tight schedules. Each exercise is designed to maintain motivation by incorporating specific targets that adapt based on individual progress, encouraging continual improvement.
The structured format includes timed intervals for both rest and activity, ensuring that even the busiest people can carve out time for these sessions.
Additionally, the program provides comprehensive instructions accompanied by clear 3D animations, making it particularly user-friendly for beginners.
Overall, this approach effectively engages the biceps, triceps, and pectoral muscles, promoting a stronger and more toned upper body.
Przegląd
5 Minute Chest and Arms jest programem Freeware w kategorii (2), opracowany przez Olson Applications Ltd.
Najnowsza wersja 5 Minute Chest and Arms jest 3.2.1, wydany na 23.12.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 23.12.2024.
5 Minute Chest and Arms jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: Android.
Użytkownicy 5 Minute Chest and Arms dał pewien oszacowanie od 5 z 5 gwiazdek.
Powiązane produkty
11.12.2024
|
Epic Games Launcher 17.2.2 |
05.07.2024
|
PdfGrabber 9.0.0.16 |
26.12.2024
|
Ajira Leo - Elimu na Kazi 1.0.7 |
26.12.2024
|
Resistor Scanner (beta) 1.0.13 |
26.12.2024
|
Rooster voor Zermelo, Material 2.0.5 |
z UpdateStar freeware.
| 18.12.2024 | Security updates for Trend Micro Apex One available |
| 18.12.2024 | Foxit PDF Reader 2024.4 and Foxit PDF Editor 2024.4/13.1.5. updates available |
| 12.12.2024 | TeamViewer patch available |
| 11.12.2024 | Adobe December 2024 Patch Day |
| 05.12.2024 | Best free torrent clients for 2025 |
Najnowsze recenzje
 |
AnyViewer
Popraw swoje wrażenia wizualne dzięki AnyViewer! |
 |
JPEG to PDF
Bez wysiłku konwertuj pliki JPEG na pliki PDF za pomocą JPEG na PDF |
 |
DownloadStudio
Zmaksymalizuj prędkość pobierania dzięki DownloadStudio! |
|
Music Manager
Usprawnij swój katalog muzyczny dzięki Music Manager firmy OD2 |
|
 |
iBackupBot for iTunes
Przejmij kontrolę nad swoimi kopiami zapasowymi iTunes za pomocą iBackupBot |
 |
PSTViewer Pro
Wydajna przeglądarka PST dla profesjonalistów |
UpdateStar Premium Edition
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Edge
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Microsoft Update Health Tools
Microsoft OneDrive
